Die Kurse finden in

meinen wunderschönen Kursräumen in Rieden....

im wundervollen Seminarhaus 

"zum Dader" in Leonberg......

 und im stilvollen

Well-Fine Zentrum in Amberg statt!

Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe!

Sei glücklich! Ein entspannter Körper und ein ruhiger Geist lassen dich leicht und locker durchs Leben gehen!
Übungen aus dem klassischen Yoga, dem GesichtsYoga, dem LachYoga, dem HormonYoga, aus der Rückenschule und vieles mehr. Auch die Entspannung darf nicht fehlen.
Eine Zusammenstellung für die Frau mit Lebenserfahrung :) ........

Max. 10 Personen. Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe.

Dauer 90 Minuten , Wertschätzung 15 Euro

Teilnehmerzahl begrenzt 10 Personen
Bitte verbindliche Anmeldung 

Der Mond erinnert uns daran, dass alles im Wandel ist. Jede Mondphase hat Kraft! Genieße ganz bewusst Momente der Ruhe und Stille.  Bewusstes Atmen und ruhige, fließende Bewegungen unterstützen Körper, Geist und Seele abgestimmt auf die Energie und Kraft des Mondes!
Nutze die Gelegenheit, dankbar zu sein, was du hast und bist. 

Max. 10 Personen.  Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe!

Dauer 90 Minuten, Wertschätzung 15 Euro

Teilnehmerzahl begrenzt 10 Personen
Bitte verbindliche Anmeldung 

Genieße die Auszeit vom Alltag! Wohlfühlen nur für Dich! Du gibst den Rhythmus vor und lässt dich fallen. Es kommt auf DICH an! Was DU willst und was DU brauchst!

Termine können individuell gebucht werden

60 Minuten Wohlfühlen 

Bleib flexibel! Das Leben hat seine Spuren hinterlassen? Dann praktiziere Yoga mit dem Stuhl! Eine ausgewogene Mischung zwischen Bewegung und Entspannung halten deinen Körper und deinen Geist flexibel und entspannt. Staune über deine Möglichkeiten.

Lass los! Du musst nicht "malen können". Gönne dir eine Ruhepause vom Alltag und finde dich selbst!  Fluids lassen Formen und Farben wie von selbst fließen . Ganz ohne Verpflichtung, ohne "Müssen". Mach dir keine Gedanken und es wird dein Kunstwerk!

Max. 6 Personen. Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe!

Dauer ca. 3 Stunden
Wertschätzung inkl. Wasser, Tee und Material 69 Euro
Teilnehmerzahl begrenzt 6 Personen 
Bitte verbindliche Anmeldung

Schenk Dir ein Herz! Eine Meditation lässt dein Herz leicht werden. Mit dieser Leichtigkeit entsteht ein Kunstwerk (Leinwand 60x60 cm), dass dich begleiten wird auf deinem Weg.

Max. 6 Personen.  Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe!

Dauer ca. 3 Stunden 
Wertschätzung inkl. Wasser, Tee und Material
69 Euro
Teilnehmerzahl begrenzt 6 Personen
Bitte verbindliche Anmeldung

Engel für Dich! Eine Meditation stimmt dich ein. Lass die Energie fließen und schaffe dir deinen Engel.
"Denn er hat seinen Engeln befohlen, dass sie dich behüten auf all deinen Wegen."

Max. 6 Personen.  Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe!

Dauer ca. 3 Stunden
Wertschätzung inkl. Wasser, Tee und Material 69 Euro
Teilnehmerzahl begrenzt 6 Personen
Bitte verbindliche Anmeldung

Hab Spaß! Dein kreativer bemalter Sonnenschirm bringt auch an bewölkten Tagen Sonnenschein in dein Leben! Auch hier bringen wir uns mit einer Entspannung in die richtige Stimmung.

Max. 6 Personen.  Genieße die angenehme Atmosphäre in einer kleinen Gruppe!

Dauer ca. 2,5 Stunden
Wertschätzung inkl. Wasser, Tee und Material (inkl. Sonnenschirm)
99 Euro
Teilnehmerzahl begrenzt 6 Personen
Bitte verbindliche Anmeldung